YosunYosun, libido düşüklüğü görülen kadınlarda, tüketimi önerilen maddelerin başını çekiyor.
Cinsel hayatınızı yoluna sokacak 7 Besin
Bu besinler, kötüye giden cinsel hayatınıza ilaç gibi gelecek!
17
27
İstiridyeKabuklu deniz ürünleri, cinsel hayatı iyileştirecek birçok mineral içerir. Bu mineraller, hormonlar üzerinde büyük bir etkiye sahiptir.
37
Fındık yağıSağlıklı yağlar, libido sıçramasına yardımcı oluyor. Özellikle, 'Soğuk preslenmiş' etiketli bitkisel ve fındık yağı tüketmeye gayret edin.
47
TahıllarHaftada birkaç kez tüketilen yulaf ezmesi, testosteron miktarını artırıyor.
57
BalKadınların cinsel ilişkiden keyif almasını sağlayan östrojen hormonu üretiminde büyük rol oynayan bor, erkeklerde testosteron hormonunun salgılanmasına yardımcı oluyor. Bor, tatlı besinlerde bol miktarda bulunan bir madde.
67
ÇikolataHaz alma duyusunu arttıran methylxanthine, çikolatada bol miktarda bulunur.
77
YumurtaYumurta, hormon ve enerji seviyelerini dengeliyor ve stres yaratan üzüntüyü yok ederek, cinsel deneyimleri daha kusursuz bir hale getiriyor.